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Rééquilibrage alimentaire

Adoptez une alimentation équilibrée sans frustration ! Ici, pas de régimes restrictifs, mais une approche basée sur le rééquilibrage alimentaire, le plaisir de manger et des habitudes durables. Ensemble, nous mettons en place une stratégie personnalisée pour atteindre vos objectifs tout en intégrant, à votre rythme, de meilleures habitudes alimentaires et de vie.

La consultation bilan

Consultation : 1h

  • Bilan corporel

  • Bilan de votre état de santé

  • Etat des lieux de votre alimentation

  • Explication du fonctionnement de l'organisme

  • Elaboration d’une stratégie alimentaire répondant à vos besoins

  • Adaptation de l'alimentation aux pathologies existantes

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La consultation de suivi

Consultation : 0h30

  • Evolution du bilan corporel

  • Etat des lieux des objectifs

    • Analyse des succès ​

    • Analyse des freins

  • Evolution de votre alimentation

  • Adaptation des objectifs

  • Adaptation de la stratégie alimentaire

Le suivi de 3 mois

Package : 1 consultation de 1h + 2 consultations de 30'

  • Bilan nutritionnel

    • Objectifs pour le mois à venir​

  • 2x consultation de suivi 

    • Bilan du mois passé​

    • Evolution corporelle

    • Analyse de freins aux objectifs et adaptation

    • Nouveaux objectifs 

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Le suivi de 6 mois

Package : 1 consultation de 1h + 5 consultations de 30'

  • Bilan nutritionnel

    • Objectifs pour le mois à venir​

  • 5x consultation de suivi 

    • Bilan du mois passé​

    • Evolution corporelle

    • Analyse de freins aux objectifs et adaptation

    • Nouveaux objectifs 

Best Value

Suivi nutritionnel de 3 mois

130 €

130

Poser des bases solides et amorcer votre rééquilibrage alimentaire en douceur. Idéal pour comprendre vos besoins, ajuster progressivement votre alimentation et adopter de nouvelles habitudes durables.

Valable 3 mois

1 bilan nutritionnel

2 consultations de suivi

Best Value

Suivi nutritionnel de 6 mois

250 €

250

Accompagnement approfondi, avec ajustements réguliers et travail en profondeur sur vos habitudes alimentaires. Parfait pour un changement ancré dans la durée et atteindre vos objectifs sereinement.

Valable 6 mois

1 bilan nutritionnel

5 consultations de suivi

Les formules de suivi

Un accompagnement vers le succès

Les clés d'un rééquilibrage alimentaire réussi

Des objectifs
atteignables

Pas de régime restrictif

ni d'interdictions

Un équilibre alimentaire quotidien

Une progressivité dans les changements 

La compréhension

de son corps

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